AKTUALNOŚCI! · Szukaj u nas · BORY TV! · GALERIA · Kontakt z redakcją · Książki o borach
patron portalu
Bory Dolnośląskie Towarzystwo Szprotawa
Bory Dolnośląskie Ebook
Bory Dolnośląskie Eboo
Puszcza Wiechlicka Go!
Puszcza Wiechlicka
Nawigacja
TURYSTYKA & WYCIECZKI
Puszcza Wiechlicka
Pustynia Kozłowska
Książki o borach
Tajemnice wojskowe
Tajemnice wojskowe (2)
Muzeum Szprotawa
Szprotawa - Wenecja
Wyprawa do pupy słonia
Magiczne buki
Duchy w Bramie...
Klejnot północy
Bory Dolnośląskie
Inne Bory
Gród Chrobry
Dąb Chrobry król puszczy
Bolesławiec palony
10 cudów Borów
Zdjęcia z wycieczek
Survival Bory Dolnośląskie
Zamek/Pałac Chichy
Zamek Kliczków
Przygody nad Młynówką
Pustynie w borach
Lotnisko na niby
Święte miejsca Borów
Route 11
Poczwórny most
Wyprawa do źródeł Czernej
Wyprawa do źródła Bobru
Szlak po lotnisku

HISTORIA * ZABYTKI
Archiwum Bory
Archiwalne cytaty
Intrygujące epitafium
Tajemnicza bitwa
Przepowiednia Kottera
Odnaleziona litografia
Zbombardować NY
Ziemia zakazana
Poligon Bory Dolnośląskie
Berlinka w Szprotawie?
Zamek szprotawski
Legendy Bramy Żagańskiej
Tajemniczy miecz
Miasto na prochach
Kościół widmo
Opowieści z kufra
Gród Chrobry
Otwarta krypta
Masakra w Iławie
Podkradanie historii
Legenda Borowińska
Kronika Szprotawy digital
Kronika Szprotawy Kreisa
Sprottau AK
Browar Fasold
Koszary w Szprotawie
Skarb dokumentów
Węgierskie kule
Szprotawa Matuszkiewicza
Huta zniknęła
Wały Śląskie
Żagań państwem
Bomba w Polkowiczkach
Pałac Wiechlice
Lotnisko Szprotawa
Obóz Sprottau I WŚ
Neolityczny trop
Ochra IG Farben
Poszukiwane krzyże pokutne
Historycy z Borów
Krzywa wieża
Szukaj dokumentów
Publikacje regionalne
Cyfrowy Instytut Felixa Matuszkiewicza

PRZYRODA
Pustynie w borach
Wyprawa do pupy słonia
Rez. Buczyna Szprotawska
Klejnot północy
Dąb Chrobry król puszczy
Inne Bory
Powrót wilka
Bobrowe pojezierze
Zielonkowy szał
Mamuty w Witkowie
Złoto w Bobrze
Moc drzew
Meteoprzysłowia
Złoża ochry
Motyle Pfitznera
TP Birkut
Bory leczą
Dąb Baryłka Masła
Skamieniałości
Leśne lekarstwa
Świecące drzewa
Podtapianie Witkowa

STRONY REGIONALISTYCZNE
Dziennik Szprotawski
Towarzystwo Bory
Szprotawa biega po zdrowie
Szprotawa Windsurfing FB
Miód z Borów
Encyklopedia Lubuska
Niemieckie mapy >1945
Stare mapy Śląska...
Foto by Okołotowicz
Trakt Solny
Przemków i okolice
Szlaki Wymiarki
Kolej szprotawska
Foto Chocianów
Oberża Morderców
Wojciech Jachimowicz
Traktat o Szprotawie
Noblista z Niegosławic
Małomice.org
Świętoszów
Rowerem przez Bory
Święto Grzybów
Bory pod żaglami
10 lat TBD
Encyklopedia Powiatu Żagańskiego

GMINY BORÓW DOLNOŚLĄSKICH
Przemków
Szprotawa
Małomice
Żagań
Gromadka
Bolesławiec
Osiecznica
Węgliniec
Iłowa
Wymiarki
Przewóz
Łęknica
Gozdnica
Pieńsk
Zgorzelec
Nowogrodziec
Chocianów
Chojnów
Niegosławice

LOKALNA TWÓRCZOŚĆ
Z pamiętnika bezpieki
Traktat o Szprotawie

Linki
Download
Szprotawa Meble na Wymiar Szkolne i Biurowe
Szprotawa Zoologiczno-Wędkarski Sklep
Szprotawa Tłumacz niemieckiego Małomice Niegosławice
Maciej Boryna Szprotawa/Sprottau
Towarzystwo Bory Dolnośląskie * Institute of Lower Silesia Forest
Towarzystwo Bory Dolnośląskie, Działalność naukowo-badawcza
KURSY i SZKOLENI ROSZM WIECHLICE
Maciej Boryna Szprotawa/Sprottau ENGLISH
muzeum Szprotawa
Muzeum Ziemi Szprotawskiej Sprottau
DWOREK zaprasza
Zajazd Dworek Szprotawa
mapa skarbów Bory ©
Bory Dolnośląskie Skarby * Tajemnice
BORY DOLNOŚLĄSKIE LECZĄ
Bory pełne darmowych medykamentów


Sosna - królowa naszych borów.

O tym, że w lesie jest zdrowe powietrze, wiemy od dziecka. Wiemy o tym tak doskonale, że nie przywiązujemy do tego wagi. Wielu z nas w ferworze pracy i życiowych obowiązków bardzo rzadko odwiedza tak przystępne, darmowe i jednocześnie najlepsze sanatoria.
Niniejszy artykuł byłby banalny, gdyby zachęcał do wizyt w lesie tylko w oparciu o utarty i sfilcowany slogan o dobroczynności świeżego leśnego powietrza, choć jak najbardziej prawdziwy. My „mózgoschematyki” musimy mieć na wszystko naukowe dowody, najlepiej poparte doświadczeniami amerykańskich uczonych i przypieczętowane 500-stronicową książką. Nie wystarcza nam, że czasem coś po prostu czujemy.


Jednymi z naszych bohaterów są tzw. fitoncydy. To substancje lotne wytwarzane w liściach, kwiatach, nasionach. Do występujących w Polsce roślin produkujących fitoncydy należą m.in.: jałowiec, cebula, czarna porzeczka, czosnek, sosna, krwawnik, jodła. Rośliny produkujące fitoncydy mają ogromny wpływ na higieniczną jakość powietrza (M.Jankowski, biopoint.pl). Posiadają właściwości bakteriobójcze i pełnią rolę obronną przed zakażeniami.
Benát i Supuka w 1988 roku porównali ilość bakterii na 1 m3 powietrza miejskiego oraz leśnego. Pierwsze zawierało 500-800 bakterii, a drugie wykazało 10-krotnie mniejszą ich koncentrację, bo tylko 40-50. Natomiast badanie ilości bakterii bezpośrednio wokół takich drzew jak brzoza, sosna czy jałowiec nie wykazało ich obecności do 5 m wokół (!). Natomiast E.Mystkowski twierdzi, iż w leśnym powietrzu znajduje się ok. 70 razy mniej chorobotwórczych zarazków niż w powietrzu miast. Sprawcami tego są między innymi olejki eteryczne wydzielane przez drzewa, zwłaszcza iglaste. Naukowcy odkryli w tych olejkach blisko 1500 substancji chemicznych, działających bądź to bakteriobójczo, bądź uspokajająco czy przeciwzapalnie (odr.zetobi.com.pl).


Kochanowski zachęcał, by usiąść i odpocząć sobie pod lipą,
ale pod sosną jest równie przyjemnie.

Rewelacyjna okazuje się jakże powszechnie występująca sosna. Szwajcarzy do dziś używają igieł sosnowych do sporządzania materaców, które łagodzą objawy reumatyzmu. W wielu krajach w celu złagodzenia bólów reumatycznych i nerwobóli olejek używany jest do kąpieli.
Olejek uzyskuje się przez destylację z parą wodną świeżych igieł i pociętych 2-3 letnich szczytowych gałązek (tzw. cetyny) sosny zwyczajnej.
Wykazuje on działanie antyseptyczne, przeciwgrzybiczne, przeciwzapalne, przeciwbólowe, rozkurczające i moczopędne. Stosowany jest zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie, w schorzeniach górnych i dolnych dróg oddechowych. Lotne składniki olejku wnikają łatwo do dróg oddechowych, pobudzają czynności wydzielnicze, ułatwiają usuwanie i odkrztuszanie zalegającej wydzieliny. Jest on używany do inhalacji w nieżytach zatok, w stanach zapalnych gardła, krtani i oskrzeli. Olejek jest dodawany do maści, mazideł i balsamów rozgrzewających, stosowanych w stanach zapalnych dróg oddechowych, zatok, bólach reumatycznych i nerwobólach. Jest też dodawany do preparatów przeznaczonych do kąpieli w schorzeniach górnych dróg oddechowych. W niemieckich klinikach rehabilitacyjnych, w których stosuje się hydroterapię wg metody Kneipp`a, wśród najczęściej stosowanych roślin są młode pędy sosnowe. Doświadczalnie wykazano też, że pewne składniki olejku wykazują aktywność przeciwnowotworową.
Czytaj więcej na temat właściwości leczniczych olejku sosnowego


Syrop z laboratorium TBD.

Należy w tym miejscu obalić również szeroko powielany mit na temat grzybów, tzn. że posiadają one jedynie walory smakowe.
Na portalu cyberbaba.pl czytamy, że popularny borowik szlachetny zawiera nie tylko wszystkie niezbędne dla człowieka aminokwasy, ale także substancje przeciwnowotworowe. W medycynie ludowej z kapeluszy prawdziwków sporządzano okłady na ropiejące wrzody. Ekstrakt z innego borowika, siatkowanego, od dawna był wykorzystywany w medycynie ludowej w leczeniu odmrożeń, a także raka skóry i innych postaci nowotworowych. Badania naukowe potwierdziły jego korzystny wpływ na gojenie się ran. Z owocników borowika wyodrębniono też substancje o działaniu przeciwnowotworowym oraz wyizolowano alkaloid, wzmacniający funkcje życiowe organizmu. Substancje antybiotyczne znajdują się także w innych grzybach rosnących w naszych lasach (rydze, kurki, gąski, sitarz, olszówki, lejkówki, a nawet pieczarki).
Czytaj więcej o właściwościach leczniczych grzybów

Portal nagrzyby.pl podaje, że właściwości lecznicze posiada także maślak wytworny (Suillus elegans; syn. S. gravillei). Nalewka z tego grzyba aplikowana jest przy bólach głowy, podagrze. Z kolei wyciąg z dobrze znanej każdemu pieczarki polnej (Agaricus campestris), używany jest przy leczeniu ropiejących ran, a także przy tak ciężkich chorobach, jak tyfus, paratyfus i gruźlica. Z owocników tego grzyba wyodrębniono antybiotyk – agarydoksynę, odznaczający się zabójczym oddziaływaniem na wiele mikroorganizmów chorobotwórczych.
Czytaj więcej o leczniczych grzybach

To ledwie część darmowej apteki borów. Znaczenie lasów dla zdrowia ludzi jest dużo większe aniżeli moglibyśmy to sobie wyobrazić. I wystarczy już tylko w nich być. Tym bardziej powinniśmy zabiegać o ich ochronę, a także powszechny do nich dostęp i ostro przeciwstawiać się niecnym próbom zmierzającym do szkodliwej prywatyzacji lasów państwowych.

Chcesz być zdrowszy - Idź do lasu!


Wynotował:
Maciej Boryna

Czytaj także:
Jak i co jeść w XXI wieku?
Sosnowy syrop
Moc drzew
Święte miejsca Borów Dolnośląskich
Survival w Borach Dolnośląskich
Ostatnie Artykuły
Poniemiecki cmentarz...
Puszcza Wiechlicka o...
Odkrycie w Wiechlicach
Kurs przewodników po...
Wiechlice na rubieży...
Pustynia Kozłowska
Pustynia Kozłowska Bory Dolnośląskie
kajakiem po borach
Kajakiem po Szprotawie
bunkry w borach
Bunkry Bory Dolnośląskie
Park Drogowskazów
SZPROTAWSKI PARK KAMIENNYCH DROGOWSKAZÓW Sprottau
BORY TV!
TV Bory Dolnośląskie Szprotawa
dąb Chrobry
Dąb Chrobry Szprotawa Sprottau
publikacje regionalne
Bory Dolnośląskie Publikacje
Zakłady Usługowe Zachód (usługi komunalne)
Zakłady Usługowe Zachód
Online
Gości Online: 1
Brak Użytkowników Online

Zarejestrowanch Uzytkowników: 55
Nieaktywowany Użytkownik: 561
Najnowszy Użytkownik: marcin90
Logowanie
Nazwa Użytkownika

Hasło



Nie jesteś jeszcze naszym Użytkownikiem?
Kilknij TUTAJ żeby się zarejestrować.

Zapomniane hasło?
Wyślemy nowe, kliknij TUTAJ.

Załóż : Własne Darmowe Forum | Własną Stronę Internetową | Zgłoś nadużycie